August 3, 2017

 Esta masssagem tem sua base nas técnicas do Ayurveda. Era usada antigamente nos praticantes das artes marciais (Kallari Pyattu) e da Mohiniattam (dança indiana) antes das suas performances.

É uma massagem feita com os pés. O massoterapeuta apoia o peso do seu corpo num...

August 1, 2017

  Ayurveda, que significa o "conhecimento da vida", nos  aconselha a mantermos hábitos diários, dinacharya, para vivermos em harmonia.
  Para termos uma boa noite de sono, o ayurveda nos recomenda de uma forma geral, jantar  cedo,  em torno das 19:00 h e não senta...

August 8, 2016

       As ervas, além de enfeitar, temperar, perfumar, podem melhorar o seu sono, a sua digestão,  os seus hormônios , ajuda a manter  seu equilíbrio de  corpo e  alma. No Brasil temos milhares delas e na Índia também temos várias ervas semelhantes ....

March 17, 2016

 

Ayurveda significa o “conhecimento da vida”. Procura tratar a beleza interior, a exterior e a nossa beleza secreta, ou seja, quando equilibramos nossas qualidades interiores, emocionais, de estar de bem com a vida e com agente mesmo. Quando temos paz interior, vitalid...

February 12, 2016

           A primeira vez que recebi uma massagem foi quase um êxtase, apesar de uns pontos estarem doloridos e algumas regiões tensas, foram muitas sensações que me traziam imagens, sensação de alívio, alguns imediatos outros mais demorados, como se toda pressão do mo...

January 17, 2016

O Ayurveda nos brinda com técnicas de rejuvenescimento, chamada Rasayana, que promove a longevidade, por dentro e por fora.

Para um verão intenso , aí vai umsa dicas de máscaras que você pode preparar em casa com produtos fáceis de encontrar

 As máscaras ayurvedicas  lim...

January 15, 2016

  Nasya

       Purificar, no sentido de tornar mais puro, mais limpo em todos os níveis é de extrema importância para a medicina indiana, o Ayurveda. Dotada de muitos tratamentos muito eficientes e alguns deliciosos, como o abhyanga, massagem que pode ser feita à quatro...

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A Flor de Lótus, Yoga e Ayurveda

December 13, 2017

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