January 17, 2016

O Ayurveda nos brinda com técnicas de rejuvenescimento, chamada Rasayana, que promove a longevidade, por dentro e por fora.

Para um verão intenso , aí vai umsa dicas de máscaras que você pode preparar em casa com produtos fáceis de encontrar

 As máscaras ayurvedicas  lim...

January 15, 2016

  Nasya

       Purificar, no sentido de tornar mais puro, mais limpo em todos os níveis é de extrema importância para a medicina indiana, o Ayurveda. Dotada de muitos tratamentos muito eficientes e alguns deliciosos, como o abhyanga, massagem que pode ser feita à quatro...

January 14, 2016

Meditação em sânscrito chama-se dhyana. É o sétimo passo para a iluminação de um yogui( praticante de yoga). Na Índia os praticantes de Raja Yoga, a Yoga Real, meditam diariamente com o intuito de atingir o samadhi, último passo do caminho de um yogui, que é o estado d...

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